Nagasaki Mindfulness Center "Kuu"

受付中プログラム

【心を整えるマインドフルネス&精進料理の会】2/3(日),3/10(日)

心を整えるマインドフルネス&精進料理の会 今この瞬間に意識を向けながら、今ここに存在していることを味わってみましょう。毎日の忙しい生活の中に、少し静かな時間を持ってみませんか。初めての方でも、マインドフルネスを実践されて…

マインドフルネスコース入門無料体験&説明会@オンライン

マインドフルネスコース個別無料体験&説明会@オンライン マインドフルネス入門コースの無料体験&説明会を個別オンラインで開催いたします。長崎にお住いの方は、対面でも受講することができます。マインドフルネスの体験とコースの説…

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2月スタート)

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2月スタート) 自動操縦状態に気づき、自分自身を見つめる入門コース。心の整え方を学ぶことで、人生の味わいが自然と変わっていきます。自ら実践し、学び、共有するサイクルを通じ、…

マインドフルネスリトリート2019,2,9-11@チェンマイ

チェンマイの自然豊かな土地で、心と身体を大切にする時間を過ごしませんか。 タイの古都チェンマイでマインドフルネスリトリートを開催いたします。 少人数限定のリトリートになります。ご希望の方は、お知らせください。 マインドフ…