Nagasaki Mindfulness Center "Kuu"
Mindfulness世界とのかかわり方を豊かにする心のトレーニング

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2020年2月スタート)

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2020年1月スタート) 自動操縦状態に気づき、自分自身を見つめる入門コース。心の整え方を学ぶことで、人生の味わいが自然と変わっていきます。自ら実践し、学び、共有するサイク…

マインドフルネスコース説明会(2020年1月26日、2月2日@長崎)

マインドフルネスコース説明会(2020年1月26日、2月2日@長崎)

2019年2月開講のマインドフルネス8週間コースの体験会&説明会を開催いたします。 当コースは、3ヶ月を1サイクルとして、1年間を通じて思考への関わり方を学んでいくコースです。今回は、その一部をご体験いただき、コースがど…

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2020年1月スタート)

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2020年1月スタート) ※スケジュールが確定しました 自動操縦状態に気づき、自分自身を見つめる入門コース。心の整え方を学ぶことで、人生の味わいが自然と変わっていきます。自…

マインドフルネスリトリート in チェンマイ(2020年2月17日~19日)

マインドフルネスリトリート in チェンマイ(2020年2月17日~19日)

チェンマイの自然豊かな土地で、心と身体を大切にする時間を過ごしませんか。 この2泊3日は、心と身体に休息と栄養を与える時間。今ここに立ち戻り、大切なことに気づく時間。マインドフルネスとヨガを通して、人生の瞬間瞬間を丁寧に…

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2019年11月スタート)

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(11月スタート) 自動操縦状態に気づき、自分自身を見つめる入門コース。心の整え方を学ぶことで、人生の味わいが自然と変わっていきます。自ら実践し、学び、共有するサイクルを通じ…

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(2019年10月スタート)

しなやかな心を育む、マインドフルネス入門コース(8月スタート) 自動操縦状態に気づき、自分自身を見つめる入門コース。心の整え方を学ぶことで、人生の味わいが自然と変わっていきます。自ら実践し、学び、共有するサイクルを通じ、…