Nagasaki Mindfulness Center "Kuu"

2016年9月23~25日 マインドフルネス集中サイレントリトリート@長崎(オリーブの島:Level-1)

2016年9月23~25日 マインドフルネス集中サイレントリトリート@長崎(オリーブの島:Level-1)

晴天に恵まれ、好評のうちに終了しました。遠くは東京や大阪から、企業の重役から専業主婦の方まで。それぞれの人生の中で気づいていたマインドフルネス的な要素が再構成され、それぞれの方々の学びになったのではないかと思います。 G…

2016年9月17~19日 マインドフルネス集中サイレントリトリート@長崎(オリーブの島:Level-1)

2016年9月17~19日 マインドフルネス集中サイレントリトリート@長崎(オリーブの島:Level-1)

オリーブの島で過ごす3日間。非日常空間で座り、歩き、自然のなかで五感を取り戻す時間。デジタル機器から離れ、自らの気づきを育てます。一呼吸一呼吸を大事に、自分の時間を大切に過ごす時間。穏やかな大村湾を見つめながらのマインド…